明日は～

明日３１日は最終水曜日のため、about a coffee ＆ 喫茶オモカゲともにお休みです。

いやぁ毎日暑くなってきましたねぇ。。。

そんな暑さに負けないぞ！！

と、

自分を鼓舞します。

とりあえず今日はこれで勘弁してください

「夏を制する者は、受験を制する」

「ボディタッチをさりげなくする制する女子は、コンパを制する」

「片栗粉を制する者は、アバウトアコーヒーの仕込みを制する」

そして

「夏を制するランナーは、必ず秋に伸びる！」

すべて実体験に基づきますが、
夏は暑くて、早く走ることができないから、
「走っても、走っても走力が上がっているのだろうか？？」
という
不安にかられるのですが、

涼しくなりだしたら、絶対に下地が活きてくるから！

やっててよかった、夏練習！

と思うこと間違いなし！！！


だから

秋のマラソンシーズンへの下地を作るべく、８月もしっかり走るぞ！
でも最近では朝も８時前くらいに走り終えていないと、危険な気温になりますから、
早起きランを推奨いたします。

このブログを読んでくれている方のなかで、何人かはランナーがいらっしゃって
「最近走っていますか？」と一言二言、マラソン談義を交わす（？）の
ですが、
そんな皆様にも！一緒にがんばりましょう！

と、勝手に連帯意識を持たせ、自分を引っ張っていこうとします。

９月に結果を発表いたしますので、どれくらい走れたかお楽しみに～！！
（たのしみか？）